Now o´ clock

Jag tittar alldeles för ofta på min mobil. I tid och otid. Jag har vissa regler som jag satt upp för mig själv. När jag äter mat med familjen tittar jag aldrig på telefonen, när jag går och lägger mig tittar jag inte på telefonen, då är jag klar med den för dagen.  I övrigt... 😏 Det kan stressa och få tankarna att bli splittrade, tycker jag.

 

Men! Nu har jag börjat märka en förändring. En liten en, inte alls perfekt, men ändå. Tack vare en liten accessoar. 


(null)

Jag är så himla nöjd att jag tillslut hittade en klocka. Det är något jag har funderat på hela hösten, att skaffa ett armbandsur igen! Efter att ha googlat runt och kollat i butiker vid tillfälle under hösten och vintern hittade jag den perfekta, bara sådär, på flygets taxfreevagn när vi flög hem. De kom tillsammans med matchande och supersöta armband som jag tyvärr inte har på bild just nu. 💕

 

(null)



Sjukt nöjd! För ju mer jag vänjer mig vid att ha den på armen (och att använda den), desto mindre slötittar jag på mobilen. Det är en marginell skillnad, men många bäckar små… 


(null)



Ett annat tips för den som vill minska mobiltittandet är att stänga ner så många notiser som möjligt. Jag har extremt få notiser igång. Jag missar sällan något viktigt. Allt kan vänta. 


Just nu är allt som existerar!

 

Har du tankar kring mobilen och hur du använder den?


(null)


Sara Ekman

Så fin! :) Jag hade alltid klocka på mig innan, men när batteriet tog slut för några år sedan fick jag liksom inte tummen ur att byta. Får ta tag i det, är ju inte bara praktiskt utan fint också :D

Svar: Ja, precis så var det för mig. Jag är supernöjd! Hoppas du hittar någon som passar dig 😊😊
bylittlenea.blogg.se

Mellan stolarna

Ja. Jag har inga notiser alls på, och använder den inte till mail. Förr lät jag den ofta ladda ur under helgerna och gick ofta ut och promenerade utan. Allt det här är/var medvetet. Nu med begränsad ork så har jag den oftare med eftersom min sambo kör mig ibland. Däremot ligger jag i sängen och konsumerar väldigt mycket sociala medieflöden när jag inte orkar vara uppe. Kanske finns det andra saker jag skulle kunna göra i det läget?

Svar: Jag tror vi får se på vårt mobilanvändande i det sammanhang vi befinner oss i. Kanske är det att ligga i sängen och konsumera sociala medier som du behöver just nu 😊 Om en månad eller ett halvår kanske det är ett annat läge?

Med begränsad energi och som sängliggande var mobilen ibland enda kontakten med omvärlden, förutom min man och mina barn, när jag mådde sämre. Idag är jag i ett annat läge. Därför vill jag minska mitt mobilanvändande.

Finns det något du känner att du skulle vilja eller orkar göra istället? Läsa, virka, sjunga 😁 Om annat kostar för mycket energi kanske det inte är värt det? Just nu. Om mobilen ger dig glädje så låt den vara kvar tillsvidare 👍
bylittlenea.blogg.se

Skriv en kommentar
Namn*
E-postadress*
Blogg-adress