Läget nu och på gång framöver
Det är möjligt att jag dragit igång fler projekt än jag har energi och tid till just nu, men jag har ändå rätt kul under tiden här. Ett av projekten tänkte jag starta igång med inom kort här på bloggen. Jag ska berätta mer om det strax, men tänkte först bara dra läget just nu. 
 
 
 
 
 
För ett par veckor sedan ökade jag till 80%. Det funkar bra, en dag i taget, men tillsammans blir det lätt för mycket när jag inte tänker efter ordentligt. Ökningen innebar en halvtimmes jobb mer per dag i praktiken. Komma hem en halvtimme senare och kanske få lite mindre tid till vila och annat jag vill hinna med. Ingen stor skillnad, men ändå en liten skillnad. Rent mentalt så har jag kommit till en punkt där jag liksom ser på mig själv som mer och mer "frisk" för varje steg framåt jag tar - arbetstidsmässigt. Det farliga med det är att jag ställer högre krav på mig själv även utanför jobbet. Om jag jobbar 80% så måste jag ju orka mer hemma också. 
 
Hittills har det faktiskt inte funkat riktigt så. Varje ökning jag gjort tidigare har kostat mycket energi innan jag hittat någon balans. Sådant har jag inte tagit med alls i beräkningen. 
 
En skillnad var att jag valde helt själv att öka från 75-80%. För att det inte kändes som om det skulle vara en ansträngning. 
 
På det hela går det alltså bra, men jag måste lära mig att tagga ner när jag väl kommit hem så energin räcker hela veckan. I torsdags hade jag ju ett litet bakslag. På grund av att jag sovit dåligt. Kanske för att jag ökat i tid och gjort saker även efter jobbet.... 
 
 
Mitt lilla projekt nu då?(Ett av dem)
Jo, häromdagen gjorde jag en liten efterlysning på Instagram där jag frågade om någon annan var intresserad av att få dela sin berättelse av sjukdom, sjukskrivning, tuff period i livet eller brist på välmående. Hur vi kämpar och hur vi hanterar. Det kan vara så olika och ändå så lika. Jag tycker det känns viktigt att få flera nyanser av detta. Vi är många som kämpar, vare sig vi har diagnoser eller inte. Oavsett om vi är sjukskrivna eller inte. Vanliga människor i situationer som det inte alltid pratas högt om. 
 
Det kom in en hel hög med svar från olika personer som vill berätta. Jag hoppas att de får tid, ork och möjlighet att skriva ner något som jag kan dela här med er. En berättelse har redan kommit och det verkar vara fler på gång. Så håll utkik framöver efter gästbloggare här med andra ord. Jag tror att vi alla kommer bli berörda och känna igen oss i mycket. Om någon mer vill delta kan ni höra av er så får ni mer info av mig kring detta. 
 
Under tiden vill jag tipsa om att det finns en hel rad med berättelser att läsa på bloggen Livets bilder under #människanbakom. Jag har själv deltagit genom att dela en berättelse från min sjukdoms/sjukskrivningstid. 
 
Hoppas att kunna bidra med viktig info och givande läsning framöver och jag hoppas även att det ska öka kunskapen om vad många av oss går igenom, trots att det inte alltid syns på utsidan. 
 
Veckans lista - Vecka 16 -
Godast: Champagne! Jag fick en flaska när jag fyllde ett år äldre i veckan. Av min man! Vi skålade och det var lika gott som jag mindes det <3 
 
Roligast: Faktiskt att fylla år och få fira med familjen. Inget storslaget visserligen, mest härligt. Och roligast av allt att få fira med två nära vänner! 
 
Skönast: Att födelsedagen är över. Även om det var fint att bli firad så blir jag lite obekväm med uppmärksamhet från andra utanför familjen. 
 
Tuffast: Bakslaget, dippen, att det tog stopp i veckan. Att jag legat däckad av huvudvärk vid två olika tillfällen under veckan. 
 
Oro: Att jag sovit dåligt och halkar längre efter i återhämtningen. Vad är det liksom? Att jag får mer utslag på huden... Har aldrig haft hudproblem förut, men mina händer torkar ut och jag är röd och torr på ögonlocken. Senaste tiden värre än tidigare. Det oroar mig verkligen. 
 
 
 
 
Överraskning: Saker som händer från ingenstans. Att jag trots dippar och sömnbrist får idéer och hittar driv som jag inte trodde jag hade. Om än tillfälligt. Möjligheter som uppenbarar sig :) även om det inte blivit något mer än möjligheter än så länge. 
 
Pod: "Jag är sjuk i huvudet". Avsnitt 51 handlar om HSP (highly sensitive person) och avsnitt 52 om Utbrändhet. 
 
Musik: Någon slags nyhetsspellista på Spotify. Kan inga titlar :) 
 
Skapande: Akvarellmålande och instagrammande. Det har känts väldigt kreativt och skapande den här veckan. 
 
Ser fram emot: Småsaker som är planerade i veckan. En helg med hela familjen samlad. 
 
Finaste: Vänner alltså <3 Att jag har fler fina vänner än jag vågat tro för bara ett år sedan när jag kände mig så otroligt ensam här i världen. 
 
Film/TV: Har kollat ikapp på Grey´s anatomy som jag legat efter med. Hur mycket kan hända samma personer egentligen? Hur klarar de att jobba med alla sina personliga problem? Jag fattar inte! 
 
Samlat betyg: Trots dippen så ligger veckan på en stark 7:a! Dippen var bara kroppen som inte orkade längre, i övrigt har jag haft en finfin veckan! 
 
Tips: Tankar om utmattnings kloka inlägg om att påminna sig om varför en bör bromsa sig själv i tid. 
 
Tacksamhet

En sjukt viktig sak här i livet. Att veta vad som en bör vara tacksam för samt att faktiskt vara det. 


Det är sent nu, men jag är fylld av tacksamhet nu ikväll. För min familj, för mina fina vänner som tog sig hit ikväll. De som skålade med mig och som fick mig att skratta. För er, som följer och peppar mig. Både i med,- och motgång! 

Tack <3 igen :)